お金の不安が消えないとき、占いより先に確かめること

「不安」と「不足」を分ける

まず区別が必要です。

不足は、数字で表せる状態です。毎月2万円足りない、来月の家賃が払えない、返済が収入を超えている。金額と期限があります。

不安は、数字になっていない状態です。この先ずっとこのままかもしれない、病気になったら終わりだ、老後が心配だ。金額も期限もありません。

不足には手続きや制度で対応できます。不安のほうは、数字にするまで手のつけようがありません。そして厄介なのは、不足を放置していると不安が増えることです。だから順番は、不足の確認が先です。

先にやること: 数字にする

紙でも表計算でも構いません。次の3つを書き出します。

1. 毎月確実に出ていく額。 家賃、光熱費、通信費、保険、返済。「だいたい」ではなく請求書の金額で書きます。
2. 毎月入ってくる額。 手取りで書きます。
3. 差額と、いつまで持つか。 貯蓄が何か月分に相当するかを出します。

この作業がしんどいのは、見たくない数字を見ることになるからです。ただ、多くの場合「思っていたより悪くない」か「悪いが期限は分かった」のどちらかに落ち着きます。どちらでも、分からないまま抱えている状態より軽くなります。

差額がマイナスなら、次は削れる固定費(通信、保険、サブスクリプション)を1つずつ見ます。変動費の節約より固定費の見直しのほうが、労力に対する効果が大きいです。

返済や契約が絡むなら、無料の窓口がある

借金の返済が収入を超えている、督促が来ている、契約の内容がおかしい——こうした状況は、占いでも節約でも解決しません。制度と法律の話です。無料で相談できる窓口があります。

督促や取り立てで日常が回らなくなっている場合、放置がもっとも状況を悪くします。相談自体は無料でできます。

給付や減免を確認する

不足が一時的なものなら、制度で乗り切れる場合があります。窓口で確認できる代表的なものを挙げます。

• 国民健康保険料・年金保険料の減免や納付猶予 — 収入が下がった場合に申請できることがあります。市区町村の窓口・年金事務所。
• 公共料金や家賃に関する相談 — 自治体の生活支援の窓口で扱っている制度があります。
• 傷病手当金・失業給付 — 働けない期間や離職後の給付。健康保険組合、ハローワーク。

制度は申請しないと適用されません。「自分は対象外だろう」と決めずに、窓口で聞くのが早いです。

それでも残る不安に、占いを使う場合

数字にして、制度も確認して、それでも夜になると不安が戻ってくる。これはよくあることです。不足が解消しても、不安は別の回路で動いているためです。

この段階で誰かに話すことには意味があります。ただし相手選びには注意が必要です。お金の話は、身近な人に話すと相手の生活にも関わるため、率直に話しにくくなります。関係の外にいる相手のほうが話しやすいという点で、匿名で使える相談先が候補になります。

占いを使う場合、聞き方を変えると得られるものが変わります。「金運はいつ上がりますか」と聞くと、確かめようのない答えが返ってきて終わります。「お金のことを考えると何がいちばん怖いのか」「今の生活で自分が無理をしているのはどこか」——自分の状態を言葉にする方向で聞くほうが、整理としては機能します。

料金については、相談自体にお金がかかる点を忘れないでください。電話占いは1分単位の課金です。お金の不安を相談するために予想以上の金額を使ってしまうのは本末転倒なので、話す前に「何分で切る」と決めておくことをおすすめします。料金の仕組みは電話占いの料金相場と「初回無料」の仕組みにまとめています。分単位の課金が不安なら、1件いくらの買い切り型で文章でやり取りする形式もあります。

なお、開運グッズや「これを買えばお金が回る」といった商品には注意してください。当サイトは、購入によって金運が変わることを示す表現は使いません。支出が増えれば不足は増えます。

よくある質問

まとめ

お金の不安に対しては、順番があります。まず不足を数字にする。次に制度と無料の相談窓口を確認する。その上で残った不安について、誰かに話す。

この順番を飛ばして「金運を上げる」方向から入ると、支出が増えるだけで不足は変わりません。数字と制度で対応できる部分を先に片づけてから、残ったものを言葉にするほうが確実です。